教育的艺术，在于让每个孩子都能发现自己心中的宝藏。在当今的屏幕时代，电子产品成为孩子们生活中不可或缺的一部分。然而，随着屏幕使用时间的增加，家长们普遍面临两个关键问题：孩子的专注力下降和自律性缺乏。这不仅影响了孩子的学习成绩，也在长期内影响了他们的情绪管理和社交能力。

2024年11月4日下午，舍得公益携手深圳市龙岗区园山街道荷康幼儿园，为家长和孩子们搭建了一个温馨的交流、学习与实践平台，共同探寻屏幕时代中健康成长的美丽航程。

在本次活动，我们有幸邀请到了嘉子老师为大家带来一场关于屏幕时代，“专注力”避坑第一课的专题讲座。嘉子老师是资深的儿童心理咨询师、家庭教育指导师，拥有一线辅导解决亲子关系中的难题的丰富经验。嘉子老师专注于青少年自主学习力与认知行为干预的研究，致力于激发孩子学习兴趣，建立学习习惯。她通过跨学科的方法探索成长的最佳途径，并在实践中取得显著成效。

在现场，嘉子老师通过分析电子产品对孩子专注力和自律的影响，深入讲解背后的行为机制，帮助家长在生活场景中灵活应用。她不仅解答了家长们在孩子电子产品使用方面的种种困惑，还分享了许多宝贵的经验和方法，赢得了阵阵掌声。家长们纷纷表示受益匪浅，对如何引导孩子健康成长充满了信心和希望。正如嘉子老师所说：“教育是一场美丽的旅程，每一步都充满了爱与智慧。”这番话深深触动了在场的每一位家长，让大家更加坚定了与孩子一起成长的决心。

在活动的互动环节，嘉子老师邀请家长们闭上眼睛，深呼吸，放松自己，想象眼中的孩子与电子产品的关系。电子产品可以是通向知识的桥梁，也可能是逃避现实的屏障。我们不应视它为敌人，而是要成为孩子的引路人，教他们如何正确使用这把‘钥匙’，成为电子产品的掌控者。接着，嘉子老师邀请家长们分享自己的育儿经验：“那么，在你们的家庭中，如何培养孩子的基础习惯，尤其是如何管理孩子的电子产品使用呢？”家长们纷纷举手发言，有的分享了定时控制孩子玩电子产品的经验，有的则谈到了与孩子共同约定规则的做法，还有的家长强调了通过亲子活动来分散孩子对电子产品的注意力。这些分享不仅给大家提供了宝贵的实践经验，也让在场的每一位家长都深感共鸣。

通过这次活动，家长们不仅学到了如何合理引导孩子使用电子产品，也明白了“多久形成一个习惯压根不重要，重要的是好的习惯会伴随我们一生”，这也为家长们今后的教育之路提供了全新的启发与方向。

舍得公益始终致力于通过“教育赋能”，帮助家庭构建一个健康的教育环境，促进青少年的全面发展。

未来，舍得公益将继续秉持这一使命，与社会各界携手，为更多家庭

提供高质量的教育支持和资源，照亮孩子们的成长之路。